В День защитника Отечества в тренажерном зале Ледовой Арены им. А.В. Касатонова прошла открытая тренировка по силовой и общефизической подготовке для подростков 14-16 лет и детей участников СВО. Мероприятие было организовано членом партии "Единая Россия" и куратором партийного проекта "Старший брат" Яковом Черевацким.

На тренировке детям были показаны различные упражнения, направленные на развитие баланса, проработку мелких мышц и связок, а также упражнения с собственным весом и небольшим дополнительным весом. Эти занятия не только способствуют укреплению мышц и улучшению физической формы детей, но и развивают координацию, выносливость и самодисциплину.

«Подобные тренировки имеют огромное значение для детей и подростков. Они не только помогают укрепить здоровье и поддерживать физическую форму, но и способствуют развитию самооценки, уверенности и дисциплины. Такие тренировки особенно важны, так как помогают им не только физически, но и психологически подготовиться к сложным испытаниям и вызовам, помогают детям развить важные качества, необходимые для успешной жизни. Вместе мы сможем вырастить сильное и здоровое поколение, способное преодолевать любые трудности и достигать поставленных целей», - отметил Яков Черевацкий.