В современном мире здоровье и физическая активность играют ключевую роль в формировании гармоничной личности.

Координатор партпроекта «Старший брат» Яков Черевацкий провел занятия по общей физической подготовке для двух групп подростков: детей в возрасте от 5 до 10 лет и молодежи от 11 до 16 лет на стадионе «Металлист».

Тренировка началась с разминки, которая включает в себя общие упражнения для разогрева суставов и подготовки мышц к физическим нагрузкам. После разминки команда перешла к основным элементам общей физической подготовки. Упражнения были направлены на развитие гибкости, координации и силы. Важным аспектом данной части программы стали игровые элементы, которые делают занятия более увлекательными и позволяют детям с удовольствием заниматься физической культурой.

Завершение занятий носило игровой характер. Игры помогают закрепить полученные навыки и, помимо физической активности, развивают командный дух и взаимопонимание между участниками. В процессе игр дети не только развлекаются, но и учатся взаимодействовать друг с другом, что крайне важно для формирования немаловажных социальных навыков.

«Игровая часть занимает значимое место в обучении физической культуре, так как она помогает создать позитивный настрой среди участников и формирует интерес к дальнейшим занятиям спортом», - сказал Черевацкий.

Занятия по общей физической подготовке, проведенные в рамках проекта «Старший брат», являются важным шагом к популяризации здорового образа жизни среди молодежи. Открывая двери стадиона «Металлист» для будущих спортсменов, проект вносит неоценимый вклад в развитие физической культуры в наукограде Королёв.

Создание комфортной и дружеской атмосферы, наличие квалифицированного инструктора и разнообразие мероприятий позволяют подросткам активно заниматься спортом, что в конечном итоге способствует формированию крепкого и здорового поколения.